Хирург назвал наиболее распространённые причины выпадения волос

Преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин медицинского факультета Государственного университета просвещения, хирург Александр Умнов в беседе с «Газетой.ru» заявил, что беспричинное выпадение волос может быть связано с неправильно подобранным шампунем или недостатком витаминов.

По его словам, при норме ежедневно человек может терять два-три десятка волос, некоторые специалисты считают допустимой потерю до ста волос в день. Если выпадение стало заметнее, он рекомендует записаться к врачу. При необходимости он назначит анализ крови на витамины, ферритин, гормоны и микроэлементы, а также трихограмму.

Умнов предупредил, что ароматизированные шампуни, особенно для объёма волос, могут пересушивать кожу головы, нарушать защитный барьер и усугублять выпадение. Он посоветовал перейти на более мягкий вариант с нейтральным pH и успокаивающими компонентами.

Эксперт также перечислил витамины, влияющие на рост и стойкость волос: витамины группы B (B7 — биотин, B12, B9 — фолиевая кислота), витамины A, C, D, E, а также микроэлементы — железо, цинк, селен, медь. Он подчеркнул, что не стоит самостоятельно ставить диагноз и назначать себе витамины, так как избыток некоторых веществ тоже вреден.

Выпадение волос, по словам Умнова, часто является симптомом, а не самостоятельным заболеванием. Помимо дефицитов, его могут провоцировать сильные эмоциональные или физические нагрузки, гормональные изменения (беременность, послеродовой период, менопауза, заболевания щитовидной железы, синдром поликистозных яичников) и заболевания кожи головы.

Напомним, ранее учёные раскрыли правду о репейном масле для роста волос. Оказалось, что популярное «бабушкино» средство не только не ускоряет его, но и в некоторых случаях вредит волосам.